20+ lợi ích của ghế massage khi sử dụng thường xuyên - đúng cách

1. Chăm sóc sức khỏe thể chất

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe thông minh đang được rất nhiều gia đình lựa chọn cho chính mình và người thân. Lý do là vì ghế massage mang đến rất nhiều lợi ích để nâng cao chất lượng cuộc sống dưới đây là những lợi ích của ghế massage:

1.1. Giảm đau mỏi cơ bắp, xương khớp 

Dưới sự kết hợp của hệ thống con lăn và túi khí, ghế massage tác động lực vào từng nhóm cơ, đặc biệt là ở các vùng dễ đau mỏi như lưng, vai, gáy… giúp cải thiện tình trạng đau nhức nhanh và hiệu quả. 

Ngoài ra, ghế massage cũng tác động lực lên toàn bộ cơ thể sẽ góp phần giảm áp lực lên các khớp xương, thúc đẩy các khớp tiết dịch, hạn chế tình trạng khô khớp… từ đó giúp giảm đau nhanh và ngăn ngừa bệnh về xương khớp hiệu quả.

Với lợi ích này, ghế massage thường được những cao tuổi và trung niên, những người lao động nặng thường xuyên, những người chơi thể thao chuyên nghiệp,... yêu thích và lựa chọn.

Ghế massage toàn thân OHCO M.8 giúp giảm bớt những cơn đau nhức ở người già

1.2. Lợi ích của ghế massage trong cải thiện tuần hoàn máu, phổi

Hệ thống con lăn di chuyển và tác động lên nhiều bộ phận của cơ thể giúp cải thiện tình trạng lưu thông ở một số vùng bị tắc nghẽn. Khi nằm trên ghế massage với tư thế thoải mái cũng sẽ giúp bạn hít thở sâu, giúp phổi mở rộng và nhờ đó hệ hô hấp cũng được cải thiện.

Với lợi ích này sẽ phù hợp với người hay bị đau nhức do máu không lưu thông hoặc hô hấp bị khó khăn như người trung niên, người bị liệt hoặc tai biến,...

1.3. Góp phần tăng cường hệ miễn dịch

Thông qua hoạt động của con lăn và túi khí, cơ thể sẽ tăng hoạt động của các tế bào bạch cầu, tăng các tế bào lympho có lợi cho hệ thống miễn dịch giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn, chất độc hại tốt hơn. Từ đó ghế massage sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng, thư giãn tốt hơn, có lợi cho hoạt động của hệ thống miễn dịch.

Lợi ích này sẽ phù hợp với các đối tượng có hệ thống miễn dịch yếu như người già, người bị suy nhược cơ thể, người mới...

1.4. Điều hoà huyết áp cao

Các bệnh như huyết áp cao, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim… là nguyên nhân lớn gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Với chức năng xoa bóp, ghế massage sẽ giúp máu tuần hoàn, lưu thông tốt hơn, do đó sẽ điều chỉnh huyết áp và nhịp tim chậm lại. Nhờ vậy mà giúp nâng cao sức khỏe, tránh được nhiều rủi ro cho bệnh nhân cao huyết áp. 

Đây là nguyên nhân lựa chọn ghế massage để chăm sóc sức khỏe của người trung niên, người lớp tuổi, những người bị huyết áp cao, nhịp tim cao...

Lưu ý: Với người bị huyết áp thấp thì cần lưu ý khi sử dụng ghế massage vì có khả năng gây tụt huyết áp, cần có sự tư vấn của bác sĩ. 

​​1.5. Tăng cường phục hồi cơ bắp sau tập luyện 

Đối với những vận động viên chuyên nghiệp, những người yêu thích thể thao thì sau những buổi tập cường độ lớn việc sử dụng ghế massage với chức năng xoa bóp, đấm bóp sẽ giúp thúc nhanh quá trình phục hồi cơ bắp. Ngoài ra, ghế massage còn giúp giảm tình trạng chấn thương, giảm viêm, tăng lưu lượng máu để cải thiện sức khỏe.

Với lợi ích siêu hiệu quả này thì ghế massage luôn là sự lựa chọn của các vận động viên thể thao chuyên nghiệp, những người yêu thích thể thao tự do, những người bị chấn thương trong giai đoạn hồi phục,.. 

Ghế massage OHCO M.8 LE được lắp tại sân golf giúp người chơi xoa bóp cơ bắp và giảm căng thẳng hiệu quả

1.6. Lợi ích ghế massage là cải thiện hệ thống bạch huyết

Hệ thống bạch huyết là thành phần quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cơ thể chúng ta. Khi ngồi ghế massage, dưới tác động của các chức năng xoa bóp, rung chuyển toàn bộ cơ thể, qua đó thúc đẩy tế bào di chuyển đến những vùng ứ trệ, tắc nghẽn được khai thông.

Lợi ích giúp cải thiện hệ thống bạch huyết này phù hợp cho những người bệnh, suy nhược, người cao tuổi, cơ thể có chứa nhiều chất cặn bã độc lại gây suy yếu cơ thể,....

1.7. Giảm thiểu mệt mỏi, buồn phiền

Sau một ngày làm việc mệt mỏi và áp lực thì ngồi ghế massage từ 10 - 15 phút sẽ giúp cân bằng trạng thái tâm lý của bạn bằng cách giảm nhịp tim, huyết áp, mức cortisol và insulin. Đồng thời serotonin và dopamine trong cơ thể cũng sẽ được giải phóng giúp cơ thể giảm bớt mệt mỏi căng thẳng.

Lợi ích này phù hợp với những người thường bị stress, bị áp lực công việc, hay lo âu và căng thẳng như dân văn phòng, người làm công việc nặng nhọc, các mẹ nội trợ thường phải chăm sóc con cái,...

1.8. Lợi ích của ghế massage cho cải thiện giấc ngủ 

Ngồi ghế massage thường xuyên giúp cơ thể được thư giãn, giải tỏa căng thẳng, lo lắng và ít bị rối loạn giấc ngủ hơn. Đặc biệt khi ngồi ghế massage, cơ thể được xoa bóp theo nhiều chế độ từ đó giải phóng serotonin - chất dẫn truyền thần kinh giúp ổn định trạng thái cảm xúc. Từ đó, cũng giúp cơ thể kiểm soát những cơn đau hoặc chấn thương và những thành phần gây mất ngủ như đau cổ, đau đầu, viêm khớp,...

Sở hữu chức năng cải thiện giấc ngủ, ghế massage phù hợp với người trung niên, người cao tuổi, người hay bị stress hay áp lực công việc lớn dẫn đến mất ngủ,...

Ghế massage D.CORE Cirrus - Made in Japan cải thiện giấc ngủ hiệu quả

1.9. Cải thiện tư thế - lợi ích của ghế massage đối với cột sống

Ghế massage toàn thân hoạt động với cơ chế tác động lực đến mọi bộ phận, đặc biệt là các phần vai, cổ, lưng… nên cơ thể sẽ được thư giãn, thúc đẩy lưu thông máu và cố định cột sống ở tư thế phù hợp. 

Bên cạnh đó, một số ghế massage không trọng lực còn giúp kéo giãn cột sống, làm mềm các cơ bị co cứng,… từ đó giúp cải thiện tư thế sai lệch như bị cong vẹo cột sống, lệch vai, gù lưng,...

Vì những lợi ích đó mà ghế massage được nhiều người trung niên, người lớn tuổi, những người bệnh mắc bệnh về cột sống, nhân viên văn phòng,... tìm hiểu và lựa chọn để cải thiện sức khỏe của bản thân.

1.10. Giúp làn da hồng hào, khoẻ mạnh

Một lợi ích khi sử dụng ghế massage mà ít ai biết đến nữa đó là góp phần giúp làn da hồng hào và khỏe mạnh hơn. Dưới tác động của các chế độ xoa bóp, chế độ rung và tỏa nhiệt của ghế đến các nhóm cơ giúp làm nóng cơ thể, qua đó tác động tích cực lên da. 

Ngoài ra, ghế massage còn tác động lên bề mặt của toàn bộ cơ thể, giúp tuần hoàn máu đến các cơ quan, làm cho quá trình tái tạo của các tế bào da tăng lên. Đồng thời sẽ giúp các vết thương hở, các vết bầm được phục hồi nhanh hơn.

Với lợi ích hiệu quả này, ghế massage thường được các chị em phụ nữ ở các độ tuổi lựa chọn để trẻ hóa làn da của cơ thể.

2. Lợi ích của ghế massage trong tăng cường sức khỏe tinh thần

Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe thể chất thì sử dụng ghế massage còn giúp nâng cao sức khỏe tinh thần cho người sử dụng:

2.1. Giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng

Lợi ích khi sử dụng ghế massage trong quá trình xoa bóp, ghế massage giúp cơ thể tiết ra hormone endorphin để giảm bớt căng thẳng, cải thiện tâm trạng. Khi xoa bóp toàn thân thì các chỉ số về tiêu thụ oxy, huyết áp, hormone cortisol sẽ giảm, giúp cho cơ thể thoải mái và thư giãn hơn.

Dựa vào lợi ích trên, ghế massage sẽ là lựa chọn ưu tiên cho nhân viên văn phòng, người làm các công việc yêu cầu hoạt động trí não nhiều,...

2.2. Giảm thiểu nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm

Cuộc sống hiện đại khiến con người phải mang nhiều áp lực về công việc, cơm áo, gạo tiền,... kéo theo hệ quả là những căn bệnh về tâm lý xuất hiện nhiều hơn. Lúc này, các liệu pháp xoa bóp từ ghế massage có khả năng làm tăng hormone “hạnh phúc” gồm serotonin, dopamine và endorphin, từ đó giúp hạn chế xuất hiện tình trạng trầm cảm.

Với chức năng này, ghế massage phù hợp với nhân viên văn phòng, người lãnh đạo, phụ nữ trong thời gian nuôi con nhỏ,... những dễ mắc bệnh trầm cảm.

Ghế massage Maxcare Max686plus giúp thư giãn thể chất và cả tinh thần

2.3. Giúp cải thiện khả năng tập trung

Sử dụng ghế massage giúp bạn tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, cung cấp nhiều oxy đến não bộ hơn, từ đó góp phần tăng cường khả năng tập trung, xử lý công việc hiệu quả hơn. 

3. Quản lý bệnh mãn tính tốt hơn

Lợi ích của ghế massage đem lại còn giúp quản lý các căn bệnh mãn tính như mất ngủ, khó ngủ, huyết áp cao, tim đập nhanh… hiệu quả. Ghế được thiết kế từ công nghệ hiện đại với các chức năng xoa bóp, ấn, đấm bóp, nhào nặn với lực và nhiệt độ phù hợp sẽ giúp giảm đau hiệu quả, thoải hạn chế tình trạng mất ngủ…

Đồng thời các căn bệnh huyết áp, tim đập nhanh cũng được giải quyết khi sử dụng ghế massage thông qua nhiều các bài tập nhẹ nhàng được thiết lập trên ghế. Nhờ đó, cơ thể trở nên khỏe mạnh, chất lượng cuộc sống được cải thiện rõ rệt.

Ghế massage chăm sóc và hỗ trợ quản lý những căn bệnh mãn tính ở người cao tuổi

4. Hỗ trợ trị liệu một số bệnh lý 

Ngoài những lợi ích trên, thì lợi ích của ghế massage còn có khả năng hỗ trợ trị liệu một số bệnh lý liên quan đến xương khớp hiệu quả. Cụ thể như sau:

4.1. Hỗ trợ trị liệu cho bệnh xương khớp

Các căn bệnh về xương khớp kéo dài gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và công việc của nhiều người. Dưới sự chăm sóc sức khỏe từ ghế massage với các tính năng như massage không trọng lực, massage kéo giãn, message nhiệt, tự dò kiếm các huyệt đạo trên cơ thể,... giúp cho tình trạng xương khớp được cải thiện hiệu quả hơn.

4.2. Giúp hỗ trợ phục hồi chấn thương hiệu quả

Đối với các vận động viên sau chấn thương, những người bị tai nạn cần phục hồi thì ghế massage có thể là sự lựa chọn tối ưu. Việc phục hồi sẽ được hỗ trợ tối đa bởi: 

• Hệ thống con lăn linh hoạt di chuyển vào các vùng huyệt đạo giúp các mạch máu giãn nở và lưu thông tốt hơn. 
• Hệ thống túi khí cùng khả năng sưởi nhiệt bằng hồng hoạt giúp hỗ trợ chức năng vận động và giảm bớt những cơn đau nhức trên cơ thể…

Ghế massage toàn thân Dreamwave M.8 giúp phục hồi chấn thương hiệu quả

4.3. Giúp giảm nhẹ tác dụng phụ của các phương pháp điều trị phức tạp

Với những bệnh nhân đang mắc các bệnh lý cần điều trị bằng phương pháp phức tạp như hoá trị, xạ trị, liệu pháp miễn dịch… thì cơ thể thường gặp phải nhiều phản ứng phụ. Bệnh nhân lúc này có thể xuất hiện tình trạng đau nhức, mệt mỏi, buồn nôn… kéo dài. 

Việc lợi ích của ghế massage sẽ giúp bệnh nhân giảm nhẹ những tác dụng phụ này, giúp giảm đau nhức, ngủ ngon giấc hơn.

5. Tiết kiệm thời gian, chi phí so với việc đến spa hoặc trung tâm trị liệu

Việc đi đến spa hoặc các trung tâm trị liệu để massage sẽ tiêu tốn một khoản chi phí và công sức khá cao, đặc biệt trong trường hợp bạn cần khám thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ. 

Nếu mua ghế massage để sử dụng tại nhà thì sẽ giúp bạn tiết kiệm được công sức, thời gian đi lại và chi phí hơn. Bạn có thể thoải mái sử dụng bất kỳ khi nào, mỗi tối hoặc mỗi sáng bạn có thể massage toàn thân để chuẩn bị cho một giấc ngủ sâu và ngon hơn. Từ đó, với một khoản chi phí ban đầu thì bạn có thể sử dụng trong một thời gian dài để cải thiện, nâng cao chất lượng của cuộc sống cho bạn và người thân trong gia đình.

Mua ghế massage chăm sóc sức khỏe cho gia đình giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian và chi phí

6. Là món đồ nội thất đẳng cấp 

Không chỉ đơn giản là một thiết bị chăm sóc sức khỏe mà ghế massage còn là một món đồ trang trí nội thất đẳng cấp trong nhà. Sở hữu thiết kế hiện đại, sang trọng, bắt mắt, ghế massage có thể dễ dàng đặt được ở bất cứ vị trí nào trong nhà.

Ngoài ra, ghế massage với đủ các màu sắc sẽ là một món đồ nội thất giúp căn phòng trở nên nổi bật hơn. Đồng thời, ghế massage còn giúp sức khỏe tốt hơn tạo ra một không gian vui vẻ tràn đầy năng lực tích cực, xua tan những đau nhức và mệt mỏi. Không chỉ thế, một chiếc ghế massage phù hợp mang một không gian sống tuyệt vời giúp cho chủ nhà có sức khỏe tốt và nhiều tài lộc.

Ghế massage không những là thiết bị chăm sóc sức khỏe hiệu quả còn là món đồ nội thất đẳng cấp trong nhà

7. Khẳng định vị thế của gia chủ

Bên cạnh công dụng và thiết kế thì giả cả, mức độ tiện lợi và sang trọng của ghế massage cũng giúp khẳng định vị thế của gia chủ. Ghế massage sang trọng không những chứng minh gia chủ là một người có yêu cầu cao về chất lượng sức khỏe mà còn là người thành đạt trong công việc.

Sử dụng ghế massage tại Maxcare Home thoải mái thể hiện đẳng cấp

8. Vậy có xứng đáng để đầu tư ghế massage không?

Sức khỏe là vốn quý giá nhất của con người, cuộc sống nâng cao thì sức khỏe cũng cần được chăm sóc tốt hơn. Vì thế, việc đầu tư một chiếc ghế massage để chăm sóc sức khỏe tại nhà là điều hoàn toàn cần thiết đối với mỗi người.

Tuy nhiên, khi đầu tư ghế massage thì cần chú ý các đối tượng thuốc nhóm khác nhau cần cân nhắc, lựa chọn kỹ càng. Mỗi nhóm đối tượng khác nhau thì sẽ có những yêu cầu về ghế massage khác nhau, nên lựa chọn phù hợp để sử dụng ghế massage có hiệu quả nhất. Các nhóm đối tượng điển hình như:

• Nhóm trung niên và người cao tuổi
• Người thường xuyên bị áp lực, căng thẳng, khó ngủ
• Người thường xuyên bị đau, nhức, mỏi xương khớp
• Nhân viên văn phòng hoặc làm công việc nặng nhọc…

Sản phẩm ghế massage tại Maxcare tự hào là món quà chăm sóc sức khỏe cho mọi nhà được nhiều khách hàng tin dùng

Qua những thông tin trong bài viết về 20+ lợi ích của ghế massage khi sử dụng đúng cách- thường xuyên trên, MaxCare hi vọng sẽ giúp bạn lựa chọn được ghế massage phù hợp với bản thân. Nếu có thêm thắc mắc về việc chọn lựa các loại ghế massage thì liên hệ ngay hotline 0989.053.888- 0975.411.888 hoặc website Maxcare Home để được tư vấn và báo giá mới nhất.