TO-DO-LIST nghỉ lễ 2021: 3 thứ không thể thiếu giúp bạn thải độc, đẹp da gấp 3 lần
Kì nghỉ lễ 30/4 - 1/5 đến cận kề, nàng đã có dự định gì chưa ? Nếu như những năm trước kia nàng thường kết thân với những chuyến du lịch, những bữa tiệc tụ họp hay giết thời gian với việc cày phim...để rồi kì nghỉ qua đi có chút hối tiếc. Vậy dịp 30/4 -1/5 này nàng đã có kế hoạch healthy và balance nào chưa? Maxcare Home sẽ giúp bạn note thêm vào to-do-list 3 thứ không thể thiếu giúp bạn thải độc, đẹp da và có kì nghỉ ý nghĩa hơn nhé !
1. Detox cơ thể với thức uống healthy
Thay vì uống nhiều rượu bia, nước ngọt , trà sữa,...hay những loại nước không tốt cho sức khỏe. Bạn hãy bổ sung ngay những thức uống healthy từ những loại rau củ, trái cây để giúp cơ thể detox trong dịp nghỉ lễ này. Tin mình đi, những thức uống giàu dưỡng chất từ cái loại rau củ tự nhiên không chỉ thơm ngon mà còn là “lớp lá chắn” bảo vệ sức khỏe nàng trong bối cảnh dịch COVID đang dần trở lại và còn cung cấp các chất thiết yếu cho chính làn da chúng ta.
1 số lợi ích tuyệt vời mà nước uống detox mang lại cho cơ thể:
- Đào thải độc tố
- Tăng hệ miễn dịch cho cơ thể
- Hỗ trợ giảm cân và mỡ thừa
- Chống oxy hóa và lão hóa
- Làm sáng và trắng da
- Ngăn ngừa mụn và tiêu viêm sưng
Detox cơ thể và làn da với thức uống healthy từ rau củ, trái cây
Gợi ý thức uống detox đẹp da - đẹp dáng:
- Nước ép cà rốt + cam + gừng: Cung cấp vitamin C sáng da, chống oxy hóa và lợi hệ tiêu hóa
- Nước ép lựu + củ dền: Giảm cân, chống oxy hóa và thải độc cho gan
- Cocktail đu đủ + cam + chuối: Chống lão hóa, kháng viêm và tăng cường trao đổi chất
2. Yoga 30 phút mỗi ngày
Yoga là bộ môn thần kì mang đến nhiều lợi ích cho cả tâm trí, vóc da và làn da của chúng ta. Thực hiên vài động tác Yoga đơn giản ngay tại nhà sẽ đem lại nhiều kết quả bất ngờ chỉ sau 7 ngày. Một năm qua, bạn đã mất quá nhiều năng lượng để lo toan cuộc sống, chống chọi với dịch bệnh COVID đang hoành hành và stress từ một số mối quan hệ,.. Thì đây có lẽ là khoảng thời gian phù hợp nhất để bạn sống chậm lại, tận hưởng và refresh cơ thể. Quá trình tập luyện không chỉ tăng cường sức khỏe, cải thiện sự linh hoạt mà còn giúp chúng ta giảm stress và relax trong những ngày nghỉ lễ.
Yoga - bộ môn thể thao vàng rèn luyện sức khỏe, vóc dáng và tâm trí
Gợi ý 1 số động tác yoga đơn giản tại nhà:
- Tư thế con bướm: Mở rộng phần hông và đùi, tăng cường sự linh hoạt khớp
- Tư thế chó ngửa mặt: Tăng cường sức mạnh cho cơ tay,cột sống, nâng cơ mông và tốt cho hệ tim mạch
- Tư thế gác chân lên tường: Lưu thông máu về não, cải thiện giấc ngủ và giảm sưng mắt cá chân
3. Cấp ẩm chuyên sâu với Máy đẩy tinh chất Max888 & Max888Pro
Dịp lễ 30/4 này do bận rộn trong những chuyến du lịch và di chuyển nhiều nơi mà chúng ta thường xuyên trang điểm, đi dưới nắng gắt và tiếp xúc trực tiếp với thời tiết nóng bức. Thêm vào đó là việc ăn uống sinh hoạt không điều độ bởi có thể thay đổi tùy theo chuyến đi tác động trực tiếp lên làn da chúng ta. Vậy nên, làn da chúng ta ít nhiều sẽ dễ xuất hiện mụn, khô da hoặc kích ứng. Chính vì lẽ đó, việc cấp ẩm và làm dịu da với Máy đẩy tinh chất là bí kíp duy trì một làn da căng mướt, rạng rỡ.
Max888 & Max888Pro - siêu phẩm cấp ẩm chuyên sâu chuẩn spa
Ưu điểm của Máy đẩy tinh chất Maxcare Max888 & Max888Pro là bởi thiết kế siêu gọn nhẹ, tiện lợi mang theo trong mọi chuyến du lịch, công tác. Dành ra 10 phút mỗi ngày để chăm da chuẩn spa dù bạn ở bất cứ đâu, vừa giúp nàng thư giãn và nâng tầm nhan sắc phải chăng là quá “hời” hay sao ?
Max888 và Max888Pro đều ứng dụng công nghệ ION Galvanic tạo ra các ion (-) và ion (+) giúp làm sạch sâu, đẩy tinh chất thẩm thấu vào da và cấp ẩm tốt hơn đến 2.75 lần so với với thoa tay thông thường. Max888PRO là phiên bản nâng cấp hơn của Max888 với thiết kế tích hợp thêm đầu di lạnh -10 độ c giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm mịn da, săn chắc da và tăng độ đàn hồi.
▶ Xem thêm: Máy đẩy tinh chất ION nóng lạnh Maxcare Max888Pro
▶ Xem thêm: Máy đẩy tinh chất ION dưỡng trắng Maxcare Max888
▶ Công nghệ ION Galvanic của Max888 và Max888PRO có hiệu quả như bạn nghĩ?
Mong rằng với to-do-list trên đây sẽ giúp các nàng chống lại những ảnh hưởng tiêu cực, cân bằng sức khỏe và sắc đẹp để có một kì nghỉ lễ thật ý nghĩa nhé!
