Sống Khỏe

Cân sức khỏe ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn để theo dõi cân nặng, tình trạng cơ thể và kiểm soát sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, giữa rất nhiều loại cân trên thị trường, đâu là cân sức khỏe tốt, đáng mua và phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp.

Yoga giảm cân không chỉ mang lại sự dẻo dai và tinh thần thư thái, mà còn là phương pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả nếu biết lựa chọn đúng loại hình tập luyện. Bộ môn này đang trở thành giải pháp toàn diện cho sức khỏe và vóc dáng. Vậy yoga có thực sự giúp bạn giảm cân? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây!

Siêu phẩm máy nâng cơ mặt trẻ hóa da tại nhà tốt nhất và đáng mua nhất năm 2026, nàng sẽ nhanh chóng sở hữu làn da săn chắc, khỏe mạnh, căng bóng thần kỳ. Cùng Maxcare Home review và khám phá nhé

Tập luyện là chìa khóa để cải thiện sức khỏe và vóc dáng, nhưng tập luyện quá sức lại dễ gây phản tác dụng. Vậy dấu hiệu tập luyện quá sức là gì, tác hại ra sao và cần làm gì khi cơ thể đã “quá giới hạn”? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết sớm để điều chỉnh kịp thời, tập đúng, khỏe lâu, dáng đẹp bền.

Nhiều người bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách nhìn vào chỉ số BMI, nhưng trên thực tế, con số này chưa thể phản ánh đầy đủ tình trạng sức khỏe. Cùng khám phá cách theo dõi thành phần cơ thể giúp bạn giảm cân bền vững, duy trì khối cơ, phòng ngừa hội chứng chuyển hóa và sống khỏe mỗi ngày trong bài viết dưới đây.

Năm 2026, ghế massage hỗ trợ trị liệu Nhật Bản, đặc biệt các dòng made in Japan từ Family Inada và OHCO M.8 NEO đang trở thành lựa chọn quà Tết sức khỏe được ưa chuộng.

Ghế massage trị liệu lên ngôi trong xu hướng quà Tết 2026 khi người Việt ưu tiên chăm sóc sức khỏe lâu dài, nổi bật là các dòng ghế made in Japan Family Inada.

Xu hướng ghế massage trị liệu chuẩn Nhật Bản chinh phục thị trường Việt với công nghệ chăm sóc sức khỏe sâu - bền - cá nhân hóa - hiệu quả cao.

Tăng cơ nạc tại nhà không hề khó như nhiều người nghĩ, quan trọng là bạn hiểu đúng cách để cơ phát triển mà không tăng mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những bí quyết tăng cơ nạc đơn giản, dễ áp dụng hằng ngày, phù hợp cho người bận rộn nhưng vẫn muốn sở hữu thân hình săn chắc, khỏe mạnh và cân đối.

Cuối năm là dịp để gửi gắm sự quan tâm và những lời chúc tốt đẹp đến người thân, bạn bè qua những món quà ý nghĩa. Một món quà tinh tế không nằm ở giá trị, mà ở việc đồng hành trong cuộc sống hằng ngày và chạm đúng nhu cầu người nhận. Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết chọn gì dịp cuối năm, TOP 8+ món quà cuối năm dưới đây sẽ là gợi ý thiết thực cho một năm mới trọn vẹn và ấm áp.

Cân Tanita RD-953 là lựa chọn số 1 của runner nhờ khả năng đo 11 chỉ số cơ thể chính xác (cơ bắp, mỡ nội tạng, tuổi cơ thể…). Xem ngay review thực tế từ Nguyễn Thị Huyền, Trà Giang và loạt runner nổi tiếng!

Việc lựa chọn quà tặng doanh nghiệp cần nhiều tiêu chí, tuy nhiên, điều quan trọng chính là chọn quà tặng phù hợp với từng nhóm người nhận: khách hàng, đối tác hoặc nhân viên. Maxcare Home gợi ý top 5 quà tặng doanh nghiệp ý nghĩa, lựa chọn thông minh, sang trọng, tạo dấu ấn cho người nhận.