5 phút đọc biết tất về các chế độ ghế massage phổ biến hiện nay!

Quan tâm đến các chế độ ghế massage toàn thân là điều rất cần thiết bởi đây là một trong những yếu tố quan trọng mà bạn cần lưu ý khi mua ghế massage. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sâu hơn về ghế massage thật sự có tốt không và các chế độ của ghế massage trong bài viết sau đây! 

1. “Tất tần tật" các chế độ ghế massage

Thông thường, các ghế massage có khoảng 10 chế độ xoa bóp phổ biến. Tùy vào từng loại máy mà bên trong các chế độ massage sẽ được chia thành các chương trình massage nhỏ hơn. Nhìn chung, có 2 cách phân loại theo các chế độ ghế massage: phân loại theo cách massage và phân loại theo công nghệ massage.

1.1. Phân loại theo cách massage 

1.1.1. Chế độ tự động 

Đây là chế độ được thiết lập sẵn cho các ghế matxa Maxcare. Tất cả các ghế massage đều được cài đặt sẵn ít nhất 8 chương trình tự động. Các chương trình tự động này sẽ được tăng giảm theo từng phân khúc ghế. Phân khúc ghế massage phổ thông thường chỉ có các chế độ ghế massage tự động từ 6 đến 8, trong khi phân khúc ghế massage hạng sang có ít nhất 12 bài. Xem thêm cách chọn ghế massage cho người cao tuổi hỗ trợ điều trị chứng đau lưng, đau chân và nhức mỏi người.

Chế độ tự động này rất tiện lợi cho khách hàng, mua về là có thể sử dụng luôn mà không phải điều chỉnh quá phức tạp

Bạn có thể chọn sử dụng chương trình massage tự động được cài sẵn nếu chưa biết mình phù hợp với kiểu massage nào. Một số dòng ghế massage cao cấp hiện nay có những bài massage tự động rất hợp với nhu cầu sử dụng của khách hàng. Ví dụ những bài chuyên dụng dành cho dân văn phòng hoặc cho người tập luyện thể dục thể thao. 

1.1.2. Chế độ thủ công 

Chế độ thủ công sẽ giúp bạn điều chỉnh theo nhu cầu sử dụng và tình trạng đang gặp phải. Trong các chế độ ghế massage thì với tính năng thủ công này, bạn hoàn toàn có khả năng tạo ra một chế độ massage dành riêng cho mình. 

Bạn sẽ sử dụng điều khiển của ghế để chọn các tính năng như tốc độ con lăn, cường độ massage, thời gian massage, lực của túi khí hoặc điều chỉnh con lăn massage đến vị trí mà bạn mong muốn. Nếu bạn yêu thích tính năng này thì đừng ngần ngại hỏi nhân viên tư vấn và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.

1.1.3. Chế độ vùng

Ở một số sản phẩm máy massage hiện nay, các chế độ ghế massage càng được bổ sung nhiều để khách hàng có nhiều trải nghiệm, người dùng còn có thể lựa chọn chế độ massage theo vùng. Không phải ai cũng có nhu cầu massage toàn diện trên mỗi lần sử dụng, vì vậy massage theo vùng sẽ giúp tiết kiệm thời gian hơn trong khi vẫn tạo ra được hiệu quả cao.

Với chế độ vùng, bạn có thể lựa chọn vào một vùng cụ thể trên cơ thể để tiến hành massage. Việc tập trung vào một vùng sẽ đem lại những lợi ích rõ rệt và hiệu quả nhất. Đặc biệt là những vùng cơ thể dễ đau như vùng cổ vai gáy, hông, lưng hay bắp chân, bàn chân,... 

Chọn chế độ massage vùng chân khi bạn có nhu cầu

1.1.4. Chế độ điểm 

Nói đến chế độ của máy massage, bạn không thể bỏ lỡ chế độ điểm - chế độ cho phép người dùng di chuyển con lăn đến đúng vị trí mà mình mong muốn. Bạn có thể điều chỉnh vị trí massage một cách linh hoạt nhất và tập trung ở mức cao nhất, bất kể là ở vai, lưng, gáy, đùi hay chân,...

Đối với những người thường xuyên phải giữ nguyên một tư thế trong khoảng thời gian dài, có các vùng đau cố định. Lúc này, việc massage chính xác điểm đau mỏi sẽ giúp người dùng đạt được mục đích massage một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất mà các chế độ massage khác không thể sánh bằng. Trong các chế độ ghế massage thì đây được xem là chế độ mới và hấp dẫn người sử dụng.

1.2. Phân loại theo công nghệ massage 

Mỗi máy massage sẽ có những công nghệ massage riêng biệt đi kèm đó cũng là các chế độ ghế massage riêng biệt. Trong đó, khách hàng có thể thường xuyên thấy các chế độ massage sau đây được thiết lập trên ghế massage: 

1.2.1. Massage không trọng lực 

Massage không trọng lực mô phỏng lại ghế ngồi của các phi hành gia trong không gian. Chế độ này được ra đời nhờ áp dụng nguyên lý sự tác động của trọng lực trái đất lên cơ thể con người.

Khi vào chế độ massage không trọng lực, cơ thể sẽ được thả nghiêng một góc 145 độ theo ghế massage. Ở tư thế này, cơ thể sẽ tiếp xúc sâu hơn với thân ghế massage, tạo điều kiện cho các con lăn có thể tác động sâu hơn vào cơ thể. 

Không những thế, khi ở chế độ này, áp lực sẽ được dàn ra toàn bộ cơ thể thay vì chỉ dồn vào phần chân hoặc hông. Các khớp xương không còn chịu tác động quá lớn, cơ thể được đưa vào trạng thái nghỉ ngơi và phục hồi nhanh nhất. 

Chế độ massage không trọng lực sẽ nghiêng 145 độ

1.2.2. Massage nhiệt hồng ngoại

Với việc sử dụng sóng ánh sáng hồng ngoại, người dùng có thể tận hưởng rất nhiều những lợi ích độc nhất và ưu việt mà các chế độ ghế massage thông thường không có.

Tia hồng ngoại là một loại sóng ánh sáng có bước sóng trải dài trong khoảng 640 - 760 nm và không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Khi được tích hợp trong sản phẩm máy massage, tác dụng nhiệt của tia hồng ngoại cũng làm cơ thể ấm lên, mạch máu được giãn nở, thúc đẩy lưu thông máu và giải phóng nhiệt đến toàn thân. 

Vì vậy, khi sử dụng máy massage nhiệt hồng ngoại, bạn có thể thấy được hiệu quả giảm đau ở cơ, xương, khớp và tiêu biến các vết bầm tím trên cơ thể nhanh chóng hơn.

1.2.3. Massage túi khí

Massage túi khí là kiểu massage cơ bản, xuất hiện ở tất cả các dòng ghế massage từ phổ thông đến cao cấp hiện nay. Nếu như đường ray con lăn massage tác động nhiều lên xương sống thì các túi khí sẽ tập trung chủ yếu vào việc xoa bóp cơ bắp, dây chằng,... 

Đối với các chế độ ghế massage thông thường, các túi khí sẽ được dàn đều trên các bộ phận của ghế massage, từ phần đầu, tay đến chân. Những túi khí này sẽ kết hợp cùng với các kiểu massage khác như massage hồng ngoại hoặc massage rung để tạo cảm giác thư giãn đến từng bó cơ cho người sử dụng.

Các túi khí được phân bố ở tay ghế massage 

1.2.4. Massage rung

Cũng giống như massage túi khí, massage rung cũng là một chế độ massage phổ biến ở nhiều loại ghế hiện nay. Massage rung lợi dụng sự căng tròn của các túi khí để đưa sóng rung vào cơ thể. Chế độ này không chỉ giúp chúng ta thư giãn các cơ bắp mà còn góp phần sinh ra hormone hạnh phúc, khiến tâm trí con người thoải mái hơn. 

1.2.5. Massage nhấn huyệt shiatsu (dùng con lăn 3D, 4D)

Một kiểu massage đặc biệt trên ghế massage được rất nhiều người yêu thích đó là massage nhấn huyệt shiatsu. Kiểu massage này là kiểu massage truyền thống của Nhật bản, chủ yếu dựa vào công nghệ các con lăn 3D và 4D. 

Đối với ghế massage, các con lăn đóng vai trò rất quan trọng, là yếu tố quyết định xem giá trị của chiếc ghế massage bạn đang sử dụng có xứng đáng với giá tiền không. Thông thường, ghế massage cao cấp sẽ được tích hợp con lăn 3D và 4D. Bởi lẽ các con lăn này có không gian di chuyển rộng hơn, đường dây con lăn dài hơn. 

Đối với các chế độ ghế massage thông thường các động tác massage thường chỉ tác động được trên bề mặt da, tuy nhiên massage shiatsu lại có thể đi sâu vào từng bó cơ và huyệt đạo trên cơ thể. Các con lăn 3D và 4D được tích hợp khả năng dò tìm huyệt đạo, cùng với sự kết hợp của các động tác nhấn, day, bóp của shiatsu sẽ giúp cơ thể giải phóng huyệt đạo, lưu thông tuần hoàn máu. 

1.2.6. Massage kéo dãn cơ thể

Massage kéo dãn cơ thể có thể được xem là một phương pháp thư giãn có lợi nhất cho cột sống của chúng ta. Khi sử dụng chế độ này, các khối cơ và xương sẽ được thư giãn và giảm đau bằng những kích thích phản xạ thần kinh, giúp bạn có cơ thể dẻo dai và linh hoạt, nhanh nhẹn hơn.

Massage kéo dãn một cách hợp lý còn giúp cột sống được dàn đều lực tác động và sức ép lên các dây thần kinh, khiến quá trình thoái hóa cột sống chậm hơn, tránh khỏi các cơn đau và tê cứng cột sống. 

Đặc biệt, việc massage này còn giúp điều chỉnh sự sai lệch vị trí của các mối khớp và cột sống, đốt sống, không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn có tác dụng về mặt thẩm mỹ, ảnh hưởng tốt tới dáng đi, ngồi,...

2. Lưu ý để chọn được các chế độ ghế massage phù hợp

Ghế massage phát huy tác dụng cao nhất khi bạn chọn được một chế độ phù hợp nhất với cơ thể mình. Để chọn được chế độ phù hợp, hãy tham khảo ngay những lưu ý sau:

2.1. Cần hiểu rõ tình trạng cơ thể trước khi sử dụng 

Hiểu rõ cơ thể khi sử dụng ghế massage là điều cần thiết

Mặc dù ghế massage có tác dụng rất tốt đối với việc giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, nhưng vẫn có một số đối tượng KHÔNG NÊN được sử dụng ghế massage như: 

• Người quá cao tuổi (trên 80 tuổi) và sức khoẻ yếu
• Trẻ em dưới 14 tuổi
• Người đang gặp chấn thương nặng về xương khớp, gân cốt, viêm đa khớp, các bệnh về cột sống dính khớp có cầu xương...
• Bệnh nhân bị tổn thương da
• Phụ nữ mang thai hoặc vừa mới sinh

Dưới đây là một số chế độ phù hợp mà chúng tôi gợi ý cho từng nhóm đối tượng sử dụng ghế massage cụ thể: 

Để biết rõ hơn bạn hãy xem ngay: CÓ NÊN MUA GHẾ MASSAGE CHO NGƯỜI GIÀ KHÔNG VÀ 5 SAI LẦM CẦN TRÁNH 

2.2. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và lắng nghe lời khuyên của nhân viên tư vấn 

Cả trước và sau khi mua hàng, nhân viên tư vấn sẽ hướng dẫn bạn cách ngồi ghế sao cho chính xác để phát huy tối đa khả năng của ghế massage. Thêm vào đó, hãy nghiên cứu thật kỹ hướng dẫn sử dụng đi kèm để tránh gặp phải khó khăn, cũng như biến quá trình thư giãn của bạn trở nên mượt mà hơn.

3. Cách phát huy tối đa công dụng của các chế độ massage

Để có thể đảm bảo ghế massage phát huy được công dụng tốt nhất với cơ thể, bạn cần lưu ý những điều sau:

3.1. Thời gian sử dụng hợp lý 

Mặc dù ghế massage là một sản phẩm thư giãn cực kỳ hữu ích, tuy nhiên điều đó không có nghĩa rằng chúng ta có thể thoải mái sử dụng chúng vào bất cứ khi nào mình muốn. Theo lời khuyên của các chuyên gia y tế, thời gian sử dụng ghế massage hợp lý nhất là từ 15 - 30 phút, từ 1 - 2 lần 1 ngày. 

Lạm dụng ghế massage có thể khiến cho cơ thể mỏi mệt hơn, các cơn đau trở nên trầm trọng hơn. 

Xem thêm ngay: HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE TỪ A-Z

3.2. Cách ngồi đúng

Cách ngồi đúng: Ấn chặt cơ thể vào phần đệm ghế. Tay đặt thẳng, thoải mái vào ô massage tay. Đầu đặt nhẹ, thẳng vào chính giữa bộ phận massage đầu. Chân duỗi thẳng, thoải mái. Đặc biệt, không nên ăn hoặc nói chuyện, xoay người, đầu và cổ trong quá trình massage 

Cách đặt đầu và tay chính xác khi ngồi ghế massage

Mong rằng những chia sẻ trên của chúng tôi sẽ giúp quý khách hàng hiểu thêm về các chế độ ghế massage và chọn được loại ghế phù hợp. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại ghế massage có tích hợp đầy đủ các chế độ massage cơ bản thì còn chần chờ gì mà không ghé qua Maxcare Home hoặc gọi đến hotline 0989.053.888 - 0975.411.888 ngay!

Có thể bạn cần biết: 

• Có nên mua ghế massage toàn thân không? lợi hay hại, ai nên mua